omega 3
Omega 3: ¿para qué sirve? 18 noviembre, 2022 Seguro que has oído hablar del Omega-3 y de su importancia, pero… ¿sabes realmente qué es y para qué sirve? ¡Te lo contamos! ¿Qué es y cómo se obtiene? Los ácidos grasos omegas son grasas poliinsaturadas fundamentales para el buen funcionamiento de las células humanas, sin embargo, […]
BROWNIES DE BATATA SIN GLUTEN
Fuente: www.dietmed.pt ¡Los días fríos piden postres reconfortantes! Prueba estos brownies de boniato sin gluten y diviértete sin culpa. Ingredientes: 2 batatas medianas (naranja) 1 taza de harina de almendras ½ taza de harina de trigo sarraceno 1 cucharada de aceite de coco 2 cucharadas de cacao en polvo ¾ taza de chocolate sin […]