Recetas SaludablesTostada con tofu y crema de anacardos

Tostada con tofu y crema de anacardos

Nuestras Tostadas Ligeras elaboradas con arroz integral extrusionado son la base de esta deliciosa receta. Sobre ellas hemos puesto tofu natural y una cremosa elaboración preparada con anacardos y especias.

INGREDIENTES

  • Tostadas ligeras de arroz de Soria Natural
  • Anacardos
  • Tofu natural de Soria Natural
  • Aguacate
  • 1 Diente de ajo
  • 1 cucharadita de pimienta negra
  • Media cucharadita de ajo en polvo
  • Media cucharadita de perejil
  • 1 cucharadita de orégano
  • 1 cucharadita de albahaca
  • Curry y cúrcuma en polvo
  • Limón
  • Sal rosa del Himalaya de Soria Natural
  • Acigrás Superomega Oil
  • Aceite de oliva virgen

PREPARACIÓN

Para la crema:

Pon los anacardos en remojo con cuatro horas de antelación.

En un bol, mezcla los anacardos con el diente de ajo, una cucharadita de pimienta negra, media de ajo en polvo, media de perejil, una cucharadita de orégano, otra de albahaca, un chorro largo de limón, un poco de Acigrás (mezcla de aceites) y sal al gusto. Tritúralo todo hasta que quede lo más homogéneo posible. Añade agua, poco a poco, para dale la cremosidad que desees.

Para el tofu:

Engrasa una sartén con aceite de oliva y tuesta el tofu cortado en láminas por las dos caras anadiéndoles curry y cúrcuma.

A la hora de servir:

Unta las tostadas con la crema de anacardos. Coloca encima el tofu y añádele unas láminas de aguacate y, sobre ellas, otra vez tofu.

Etiquetas #Recetas
Fuente: SoriaNatural.
top
X