Recetas SaludablesBIZCOCHO EN TAZA

BIZCOCHO EN TAZA

El bizcocho en taza es la receta ultrarrápida y sencilla para cuando tienes un deseo ineludible de comer pasteles! ¡Esta sugerencia de hoy toma 3 minutos para hacerla! ¿No crees? ¡Inténtalo!

Ingredientes:

1 huevo

½ yogur de aroma desnatado

¼ de plátano

3 cucharadas de avena

1 cucharada de pepitas de chocolate

 

Preparación:

Mezclar todos los ingredientes en un bol hasta obtener una mezcla cremosa y homogénea.

Colocar la mezcla en la mitad de 1 o 2 tazas (según el tamaño). Colocar en el microondas a máxima potencia durante 3 a 4 minutos.

Puedes decorar con más pepitas de chocolate o coco.

 

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