PATATAS RELLENAS DE BACALAO
Como sabes, hay 1001 formas de cocinar el bacalao, y hoy te traemos una sugerencia que probablemente nunca hayas comido: Patatas rellenas de bacalao. Una receta con ingredientes simples, pero juntos quedan deliciosos. ¡Inténtalo! Y cuéntanos las opiniones que hay en casa. Ingredientes: 4 a 5 patatas medianas 300 gr de bacalao en escamas ½ […]
INDIGESTIÓN
¿Sabías que sensación de saciedad, acidez, ardor en el estómago, son síntomas de una mala digestión? ¿Te resultan familiares? Las terapias naturales ofrecen múltiples soluciones para mejorar la digestión. De plantas, enzimas y homeopatía. Pero la primera sugerencia que quiero hacer es a nivel alimentario. Qué alimentos preferir, qué alimentos evitar y los mejores momentos […]
omega 3
Omega 3: ¿para qué sirve? 18 noviembre, 2022 Seguro que has oído hablar del Omega-3 y de su importancia, pero… ¿sabes realmente qué es y para qué sirve? ¡Te lo contamos! ¿Qué es y cómo se obtiene? Los ácidos grasos omegas son grasas poliinsaturadas fundamentales para el buen funcionamiento de las células humanas, sin embargo, […]
BROWNIES DE BATATA SIN GLUTEN
Fuente: www.dietmed.pt ¡Los días fríos piden postres reconfortantes! Prueba estos brownies de boniato sin gluten y diviértete sin culpa. Ingredientes: 2 batatas medianas (naranja) 1 taza de harina de almendras ½ taza de harina de trigo sarraceno 1 cucharada de aceite de coco 2 cucharadas de cacao en polvo ¾ taza de chocolate sin […]
Hibisco
Se usan las flores, que son ricas en ácidos orgánicos (cítrico, málico, tartárico e hibiscico), compuestos antociánicos, derivados flavónicos, mucílagos ricos en ácidos urónicos y pectinas. Los extractos acusos han mostrado acción antiinflamatoria, espasmolítica e hipotensora.
