Té macha: descubre sus Beneficios: Salud y Energía en cada taza
Transforma tu Salud con los Increíbles Beneficios del Té Matcha: Antioxidantes potentes: está cargado de antioxidantes, especialmente catequinas, que ayudan a combatir los radicales libres y protegen tus células del daño. Energía y Concentración Mejorada: Gracias a la L-teanina, el té matcha proporciona un impulso energético sostenido sin los picos y caídas del café, mejorando la concentración y […]
Probióticos: La Clave para una microbiota saludable
Optimiza tu bienestar con una microbiota equilibrada y diversa. Una microbiota diversa, equilibrada y estable es clave para tener un buen estado de salud. Apunta cuatro beneficios que te aportan los probióticos: Combatir la Diarrea: Los probióticos, como el hongo Saccharomyces boulardii, son altamente efectivos para prevenir la diarrea. Diversos estudios avalan su capacidad para disminuir […]
Humus casero de garbanzos y aguacate
🌟 Descubre el placer del Hummus Casero 🌟 ¡Prepara un hummus de garbanzos cremoso y lleno de sabor en pocos minutos! Ideal para compartir con amigos y familiares. 🌿🍋 Disfruta de esta receta fácil y saludable. Una receta perfecta para comer con palitos de zanahoria o pepino. Un snack nutritivo y delicioso. Ingredientes: 100g de garbanzos cocidos -> proteína / fibra / ricos en vitaminas B: como folato / hierro, magnesio, potasio y
ANSIEDAD, PROBIÓTICOS PARA AFRONTARLA
¿Qué se siente cuando se tiene ansiedad? La ansiedad produce una activación intensa del sistema nervioso y del organismo en general, que lo prepara para responder y actuar de forma rápida y que da lugar a manifestaciones físicas y psíquicas. Las manifestaciones de la ansiedad pueden ser más o menos leves o intensas. Desde un […]
El invierno pide recetas que nos enternezcan el corazón. Por eso hoy te proponemos probar nuestra receta de Crema de Brócoli con Limón. ¡Una receta práctica, sana y reconfortante! Ingredientes: 1 cebolla 400 g de brócoli 1 diente de ajo 1 c. de sopa de aceite ralladura de limón al gusto 1 pizca de sal […]
¿GRIPES O RESFRIADOS?
El invierno, por las características ambientales que presenta, influencia directa e indirectamente en nuestra salud, siendo particularmente más severo con algunos grupos más vulnerables, tales como: niños, mayores y enfermos crónicos. ¿Gripes o resfriados? Apesar de la aparente similitud entre estos conceptos, la gripe y el resfriado son enfermedades bien distintas una de la otra. […]
La importancia de depurar.
Depurar significa limpiar, purificar. Es un proceso esencial para el mantenimiento de la salud. Nuestro cuerpo acumula todos los días residuos y toxinas que le impiden funcionar correctamente. Un cuerpo depurado, ejerce sus funciones de manera más eficiente, traduciéndose en un bienestar general. En Fitoterapia es aconsejable iniciar un proceso de depuración antes de cualquier tratamiento. […]
BORUTUTU
Originario de África, este árbol se utilizó en la medicina tradicional para tratar el hígado y otras enfermedades relacionadas. Este árbol se conoce en la jerga común como «regalo de la naturaleza para el hígado». Su uso gradual hace que el cuerpo se someta a una limpieza sistemática, donde se renueva toda la sangre, lo […]
TRUFAS ENERGÉTICAS.
La vida cotidiana puede ser bastante agitada y exigente, ¿verdad? Así que nada mejor que una buena dosis de energía extra para ayudarle a afrontarlo con más coraje y determinación. Nuestras Trufas Energéticas ayudan! Ingredientes: 125 g de dátiles 100g de almendras con piel 2 cucharadas de semillas de chía 1 cucharada de aceite de […]
Green Pharmacy – Manteca corporal – Argán e higos
Manteca Corporal con Aceite de Argán e Higos de Green Pharmacy es una opción aromática y ligera que revitaliza la piel, restaura su suavidad y flexibilidad natural. Contiene aceite de argán e higos. Aceite de Argán: es rico en ácidos grasos esenciales, además de combatir los radicales libres, retrasa el envejecimiento de la piel hidratándola profundamente. […]